Tkanka tłuszczowa, obok zapasów glukozy w mięśniach i wątrobie, stanowi najważniejszą rezerwę energii w naszym organizmie. Zgromadzone w jego postaci kalorie wystarczą na ok. 40 dni przeżycia bez pożywienia. Ponadto pełni ona także inne niezwykle ważne funkcje w organizmie m.in. termoizolacyjne, endogenne oraz immunomodulacyjne. Nadmiar energii, pochodzącej głównie z cukrów, poprzez krwiobieg trafia do podskórnych …

Młodość to czas, kiedy nasza skóra utrzymana jest w dobrej kondycji. Nie oznacza to jednak, że nie należy o nią dbać. Każdy czas wymaga sięgania po kosmetyki dobrane adekwatnie do rodzaju cery oraz wieku. Duże znaczenie ma również dieta oraz styl życia, jaki prowadzimy. Dieta a wiek To, co spożywamy jest szalenie istotne dla naszego …

Otyłość to poważna choroba, na którą choruje już w większym lub mniejszym stopniu ponad połowa ludzkości. Wynalezienie skutecznego leku na tą często lekceważoną przypadłość stało się priorytetem większości koncernów farmaceutycznych. O ile wciąż brak skutecznego farmaceutyku to na rynku pojawiło się wiele tabletek na odchudzanie wspomagających proces spalania tłuszczu, w tym keton malinowy. Czy ten …

Urazy, wypadki, zatrucia Lato to czas wakacji i wyjazdów. Warto pamiętać, że nawet w najpiękniejszym miejscu na świecie może spotkać nas uraz, nagłe zachorowanie czy zagrożenia dla zdrowia. Jednym z punktów przygotowań do wyjazdu powinno się stać skompletowanie odpowiednio wyposażonej apteczki. Niestety zdarzyć się mogą w miejscu, gdzie nie można oczekiwać szybkiej pomocy medycznej. Aby …

Nowa metoda badania piersi- cyfrowa mammografia 3D Regularnie wykonywane badania: samokontola piersi, USG piersi i mammografia umożliwiają wykrycie bardzo wczesnych ognisk nowotworowych. Obecnie najdokładniejszą  metodą diagnozowania zmian w piersiach jest trójwymiarowa (3D)  mammografia cyfrowa z tomosyntezą. Badanie to z niespotykaną dotąd precyzją obrazuje wewnętrzną strukturę piersi  umożliwiając rozpoznanie najmniejszych nieprawidłowości.  Dzięki temu mammografia z tomosyntezą …

TSH czyli tyreotropina jest hormonem przedniego płata przysadki, regulującym funkcję wydzielniczą tarczycy poprzez jej pobudzanie do wydzielania tyroksyny i trójjodotyroniny czyli hormonów tarczycy. Ponadto tyreotropina powoduje zwiększenie przepływu przez rozmiaru tarczycy. Regulowanie poziomu TSH kontrolowane jest na zasadzie sprzężenia zwrotnego przez poziom hormonów tarczycy we krwi. Im mniej hormonów tarczycy tym większe wydzielanie TSH, a …

Choroba Hashimoto Choroba Hashimoto jest jedną z najczęstszych przyczyn niedoczynności tarczycy. Choroba Hashimoto polega na zapaleniu tarczycy i jest jedną z przyczyn wola dlatego też inna nazwa tego schorzenia to przewlekłe limfocytowe zapalenie gruczołu tarczowego. Jest to schorzenie autoimmunologiczne , które polega na zaburzeniach naszego układu odpornościowego. Gruczoł, który jest odpowiedzialny między innymi za układ nerwowy, mięśniowy, …

W naszym społeczeństwie rywalizacja jest tak rozpowszechniona, że nawet dzieci szkolne są pod wpływem wszechobecnych nacisków, które w konsekwencji prowadzą do stresu. Sama szkoła jest wielkim źródłem stresu, zwłaszcza dla dzieci, których wyniki szkolne są słabe. Bez wątpienia szkoła jest doświadczeniem definiującym człowieka. Poczucie własnej wartości, wybór kariery, oczekiwania w życiu kształtują się w dużym …

Idealna alternatywa dla kalorycznych słodyczy i zdrowy smakołyk dla dzieci. Są świetną przekąską między posiłkami , chętnie zabierane przez dzieci do szkoły, a przez nas do pracy. SKŁADNIKI: – 100 g mąki pszennej – 100 g mąki razowej – 130 g masła – 90 g cukru – 100g otrębów pszennych – 1 jajko – 1 …

Każda z nas marzy o jędrnych udach i zgrabnych pośladkach, ale nasze marzenia zaostrzają się właśnie w okresie zbliżającego się lata. Wówczas pragniemy nadać ciału nieskazitelnego wyglądu, by móc latem zachwycać męskie oczy i wzbudzać zazdrość wśród innych kobiet. Sekretem pięknych nóg i pośladków są oczywiście ćwiczenia. Musimy jednak wiedzieć jakie ćwiczenia wykonywać, by wpływały …