Masaż klasyczny czy relaksacyjny?

[Głosów:0    Średnia:0/5]

Masaż klasyczny to nic innego jak tylko zespół zabiegów przeprowadzanych manualnie, które w naturalny sposób działają na skórę, mięśnie, więzadła jak również na układ krążenia i układ nerwowy.

Historia i pochodzenie tego typu masażu to Indie i Chiny.

Masaż klasyczny to osiem technik wykonywanych w odpowiedniej kolejności:

Głaskanie
Rozcieranie
Wyciskanie
Ugniatanie
Uderzanie
Wstrząsanie
Wibracja
Ruchy bierne

Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny  to nic innego jak tylko odpowiednie i specyficzne połączenie masażu klasycznego i energetycznego. Celem masażu relaksacyjnego jest pełna relaksacja i wyciszenie osoby, która poddaje się takiemu rodzajowi masażu.
Masażem relaksacyjnym powinno być objęte całe ciało.
Przy wykonywaniu tego rodzaju masażu stosuje się techniki rozluźniające. Czynnikiem, który może sprzyjać relaksacji będzie wyciszająca muzyka.
Są dwa rodzaje tego […]

Masaż relaksacyjny  to nic innego jak tylko odpowiednie i specyficzne połączenie masażu klasycznego i energetycznego. Celem masażu relaksacyjnego jest pełna relaksacja i wyciszenie osoby, która poddaje się takiemu rodzajowi masażu.

Masażem relaksacyjnym powinno być objęte całe ciało.

Przy wykonywaniu tego rodzaju masażu stosuje się techniki rozluźniające. Czynnikiem, który może sprzyjać relaksacji będzie wyciszająca muzyka.

Są dwa rodzaje tego masażu:  Masaż relaksacyjny energetyczny oraz masaż relaksacyjny rytmiczny.

Polecamy  Witaminy na stres?

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*